Cuando ves páginas de journaling en redes sociales, es fácil pensar que necesitas saber dibujar, tener una letra perfecta o contar con muchos materiales para comenzar.
Pero el journaling no se trata de crear páginas perfectas.
Se trata de expresarte.
Tu journal es un espacio personal donde puedes escribir tus pensamientos, guardar recuerdos, experimentar con colores y crear páginas que representen quién eres.
Tu journal no es una competencia
Es normal comparar nuestras creaciones con las de otras personas. Sin embargo, cada persona tiene un estilo diferente.
Algunas personas disfrutan de páginas llenas de colores y decoración. Otras prefieren escribir solamente unas pocas líneas.
Ambas formas son completamente válidas.
No necesitas crear algo que impresione a los demás. Tu journal está hecho para ti.
No necesitas saber dibujar
¿No sabes dibujar? No hay problema.
Puedes utilizar:
- Stickers
- Fotografías
- Recortes
- Washi tape
- Sellos
- Papeles decorativos
- Letras impresas
- Frases
- Colores sencillos
También puedes llenar una página únicamente con palabras.
La creatividad no depende de saber dibujar.
Tu letra tampoco tiene que ser perfecta
Muchas personas evitan escribir a mano porque creen que su letra no es suficientemente bonita.
Pero tu letra forma parte de tu historia.
Con el paso del tiempo, incluso puede convertirse en algo especial que te permita recordar cómo eras y cómo escribías en una determinada etapa de tu vida.
No la escondas. Hazla parte de tu journal.
Empieza con lo que tienes
No necesitas comprar todos los materiales antes de comenzar.
Busca en casa un cuaderno, un bolígrafo, algunas fotografías o cualquier papel que puedas reutilizar.
Con eso puedes crear tus primeras páginas.
Después, si descubres que disfrutas del proceso, puedes experimentar con nuevos materiales y técnicas.
La imperfección también tiene valor
Una página puede tener una palabra tachada, una línea torcida o un dibujo que no salió como esperabas.
No pasa nada.
De hecho, esas pequeñas imperfecciones pueden hacer que tu journal sea más auténtico.
No estás creando un producto para vender. Estás creando algo que cuenta tu historia.
Encuentra tu propio estilo
Con el tiempo descubrirás qué te gusta.
Quizás prefieras páginas minimalistas, collages, fotografías, escritura, colores, dibujos o una combinación de todo.
Prueba diferentes estilos hasta encontrar el que se sienta natural para ti.
No tienes que seguir una tendencia.
Tu estilo aparece cuando dejas de intentar copiar el de los demás.
La creatividad está en todos
Ser creativo no significa ser un gran artista.
Creatividad también significa encontrar una nueva manera de contar una historia, combinar elementos, expresar una emoción o transformar un recuerdo en algo especial.
Tu journal puede ser sencillo y seguir siendo profundamente significativo.
Empieza sin miedo
Abre una página en blanco y escribe una frase.
Pega una fotografía.
Haz una pequeña lista.
Dibuja algo sencillo.
Utiliza un sticker.
Haz lo que quieras.
No pienses en cómo se verá en redes sociales. Piensa en cómo quieres sentirte cuando vuelvas a mirar esa página dentro de unos años.
Tu historia no necesita ser perfecta
No necesitas ser artista para hacer journaling.
Solo necesitas algo que quieras expresar, recordar o conservar.
Tu historia es única. Tu forma de contarla también.
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Crea a tu manera.
